Personal training

Naast de groepslessen bestaat ook de mogelijkheid om personal trainingen te volgen. Hierbij wordt het oefenprogramma helemaal voor jou op maat samengesteld. Er wordt gebruik gemaakt van de verschillende apparaten en rekening gehouden met jouw trainingsdoel, je wensen en mogelijkheden. Hierdoor is het mogelijk om in kortere tijd je doelstellingen te bereiken.

Tijdens de Personal training krijg je de aandacht die jij als individu nodig hebt.

Een Personal training wordt ook aanbevolen als je een blessure hebt of hiervan herstellende bent.